Tin tức công nghệ

SPF là cái gì ? Chỉ số SPF bao nhiêu là tốt nhất ?

Discussion in 'Ẩm thực & Sức khỏe' started by skinbeauty1, Jul 9, 2018.

  1. skinbeauty1

    skinbeauty1 New Member

    SPF là gì ?
    Chỉ số SPF (Sun Protection Factor), là thước đo số giờ trung bình da dẻ được bảo vệ của kem tránh nắng khỏi tia UVB - dòng tia cực tím gây nên đen sạm làn da và góp phần gây ung thư lớp da.
    [​IMG]
    Chỉ số SPF có trong kem chống nắng thấp nhất là 15 và cao nhất là 100. Theo định mức quốc tế, thì một SPF sẽ có năng lực đảm bảo an toàn lớp da và ngăn chặn nguy hại của tia UV khoảng từ 10 phút. việc này đồng nghĩa với việc 1 mẫu kem tránh nắng có chỉ số SPF là 15 sẽ làm việc hữu hiệu trong khoảng 150 phút, còn SPF 50 là 500 phút.
    Đương nhiên đây chỉ là thước đo cơ bản và có thể chuyển đổi tùy theo điều kiện thực tế từng mẫu làn da (cơ địa), thay đổi do cường độ của mặt trời và khối lượng kem tránh nắng mà nữ giới ứng dụng.

    Nếu phái nữ dùng kem chống nắng có chỉ số SPF là 30, nhưng thay vì áp dụng 2mg/1cm2 theo tiêu chuẩn thì lại chỉ sử dụng 1mg/cm2. Khi đó chỉ số SPF giảm xuống còn căn bậc hai của 30 và bằng khoảng 5.5 . Nghĩa là thay vì chống nắng trong 300 phút, thực tế bạn chỉ được chống nắng 55 phút.

    Chỉ số SPF bao nhiêu là tốt nhất ?

    Chỉ số SPF thường dùng để chỉ thời gian chống nắng hiệu quả, bên cạnh nó cũng quy định chất lượng chống nắng. Theo đó, chỉ số SPF càng cao, thời gian chống nắng càng lâu và hiệu quả chống nắng càng tăng.
    • [*]SPF 15 chống được 93% tia UVB[*]SPF 30 chống được 97% tia UVB[*]SPF 50 chống được 98% tia UVB
    Chỉ số % ở đây là số hạt photon giảm thiểu được. Nếu bạn dùng SPF 15, với 100 photon tia UVB trong ánh nắng mặt trời, phái đẹp có thể ngăn chặn được 93 hạt và để 7 hạt xuyên qua.

    [​IMG]
    Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF bao nhiêu là tốt?Hầu hết người tiêu dùng thường mắc phải sai lầm trong việc chọn kem chống nắng, khi nghĩ rằng chỉ số SPF cao sẽ bảo vệ da dẻ mạnh hơn. do đó trên thực tế, chỉ số SPF càng cao thì năng lực đảm bảo da khỏi tai hại xấu của ánh nắng càng lâu. Khi chọn kem chống nắng sai chẳng những ko đạt hiệu quả chống nắng tốt, mà còn khiến làn da bị tổn thương.do đó, kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF cao thường tập trung vào việc chống UVB+ hơn là UVA, cùng với đấy thời gian chống nắng của kem tránh nắng SPF trên 60 cũng ko cao hơn loại SPF 50 là bao. song song, khi độ SPF càng lớn, thì khi bôi kem sẽ lưu trên lớp da càng lâu, dễ gây bít chân lông và làm làn da bị tổn hại, từ đấy mau chóng xuất hiện các biểu hiện lão hóa.

    https://lamtrangdaglutathione.wordpress.com/2018/06/20/chuyen-ve-spf/


    Theo những chuyên gia lớp da liễu khuyên nữ giới nên dùng các dòng kem chống nắng có chỉ số từ SPF 30 đến SPF 50. những mặt hàng có chỉ số chống nắng SPF nhỏ hơn 30 sẽ chỉ làm phung phá túi tiền của phụ nữ và đem đến hiệu quả ko như chờ mong. các chỉ số SPF rất cao (60 - 100) chỉ nên ứng dụng ở các vùng da đặc biệt như đang khắc phục nám hay dị ứng ánh sáng mặt trời.Với công việc phải thường xuyên rời khỏi ngoài nắng và ở chỉ cần khoảng dài, chúng tôi khuyên chị em phụ nữ nên áp dụng loại kem chống nắng có chỉ số SPF 50 là tương thích.
    Còn nếu có quảng cáo nào nói về một loại kem tránh nắng chỉ số SPF cực cao có tác dụng chống nắng cực lớn, hơn hẳn các dòng kem tránh nắng khác có chỉ số rẻ thì thuần túy chỉ là lừa dối, và bạn đừng có tin.

    Thêm nữa, kem tránh nắng tốt buộc phải có 1 tỷ lệ chuẩn giữa bảo đảm tia UVA và đảm bảo tia UVB. Tỷ lệ này nên là 1 : 1/3 .

    kem tránh nắng có chỉ số SPF cao thường có chỉ số bảo vệ tia UVB nhiều hơn hẳn so với bảo vệ tia UVA và vì thế bản chất thì làn da phụ nữ lại không được đảm bảo an toàn đầy đủ. bên cạnh đó, chất lượng kem tránh nắng cũng dựa trên các nguyên vật liệu có trong kem chống nắng. một dòng kem chống nắng với nguyên liệu tự nhiên chắc chắn sẽ tốt hơn nhiều lần các mẫu kem có nguyên liệu hóa học với những hóa chất tổng hợp.
     
  2. seoforex

    seoforex Member

    Nhiều chỉ số lạ hoắc giờ mới nghe mới thấy
     

Share This Page