Tin tức công nghệ

Tự chữa chứng trào ngược bao tử tại gia

Discussion in 'Ẩm thực & Sức khỏe' started by quynhk2ttp, Jul 10, 2018.

  1. quynhk2ttp

    quynhk2ttp New Member

    một thói quen tốt trong luyện tập và ăn uống phối hợp với những phương thuốc dễ dàng từ thảo dược tự nhiên có thể giúp nữ giới chữa trào ngược dạ dày tại nhà chỉ trong thời gian ngắn mà chẳng hề uống thuốc Tây. dưới đây là một số cách tự trị được bệnh chứng bệnh này đang được những chuyên gia khuyên dùng.

    5 cách chữa trào ngược dạ dày tại gia hiệu quả

    người bị bệnh hoàn toàn có thể tự điều trị bệnh trào ngược với những cách đơn giản sau:

    một. Tự điều trị bệnh trào ngược bao tử bằng những vị thuốc thiên nhiên

    – Dùng mật ong:

    Ngoài tác dụng làm đẹp, bồi dưỡng và nâng cao sức đề kháng cho thân thể, mật ong còn là vị thuốc Đông y tỏ ra có tác dụng rất khả quan đối với những biểu hiện bệnh liên quan đến bao tử, đặc thù là bệnh trào ngược bao tử. Khi vào đường ruột, mật ong hoạt động như một kháng sinh tự nhiên, đồng thời trám lành các tổn thương ở niêm mạc đường ruột do chứng trào ngược gây nên. ngoài ra mật ong còn giúp làm tăng độ PH và giảm tiết axit trong bao tử, từ đấy khống chế không cho bệnh xuất hiện nặng thêm.
    [​IMG]
    • [*]thành phần chuẩn bị: một chai mật ong. Cần đảm chọn lọc được mật ong nguyên chất, tốt nhất vẫn là mật ong rừng.[*]Cách dùng: Lấy 2 thìa mật ong nuốt trực tiếp hoặc pha với một tẹo nước âm ấm uống trước khi ăn. Ngày dùng 3 lần.
    – Dùng gốc cam thảo:

    Tại Đức, các nhà nghiên cứu đã tiến hành tham khảo chữa chứng trào ngược bao tử thực quản trên 80 bệnh nhân bằng gốc cam thảo. các bệnh nhân đều được dùng thuốc trong 3 tuần liên tục và kết quả chứng minh những triệu chứng của bệnh được cải thiện đáng kể trên 75 %. Theo lý giải của các nhà khoa học , trong gốc cam thảo có chứa thành phần chống viêm, chống lại sự oxy hóa của các tế bào và đào thải các gốc tự do ra khỏi thân thể.
    [​IMG]
    • [*]nguyên vật liệu chuẩn bị : 50g gốc cam thảo phơi thật khô, xắt lát mỏng[*]Cách dùng: Đem số thuốc đã chuẩn bị cho vào bình trà hãm với nước sôi. đậy vung kín lại và để trong 15 phút, khi nước chuyển sang màu vàng nhạt là có thể dùng được. Dùng liên tục trong nhiều ngày liền cho đến khi khỏi bệnh.
    2. Cách chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng phương pháp tập thể dục

    Theo những chuyên gia tiêu hóa, chứng trào ngược dạ dày xảy ra nhiều lần khi mà các cơ thắt thực quản dưới bị suy yếu , tạo điều kiện thuận tiện để các chất dịch có trong bao tử chảy ngược lên trên thực quản.

    trong khi đấy, những hoạt động thể chất lại có tác dụng có lợi trong việc bổ sung khả năng co bóp của những cơ thắt thực quản, thúc đẩy nhanh lộ trình tiêu hóa thực phẩm để bao tử nhanh được làm rỗng hơn. Nhờ thế mà tránh được sức ép đè nén lên cơ thắt thực quản dưới và làm giảm tính nghiêm trọng của bệnh trào ngược bao tử.

    Khi tập dượt, bệnh nhân nên chọn các bộ môn từ từ như đi bộ, tập yoga, tập dưỡng sinh…Tránh các phong thái cúi gập người, trồng cây chuối , nằm ngửa nâng tạ và tuyệt đối ko nên tập dượt khi bụng quá đói hoặc lúc mới ăn no.

    ba. trị bệnh trào ngược dạ dày tại gia bằng những thức ăn rất tốt

    Khi mắc chứng trào ngược bao tử, chắc chắn người bệnh sẽ không thể tránh khỏi 1 số gặp trắc trở nhất thiết trong ăn uống cũng như tiêu hóa thức ăn. Chính vì vậy việc ăn uống đúng cách cũng là một trong những trở ngại thiết yếu, giúp góp phần giúp đẩy nhanh hữu hiệu trị bệnh. Trong ăn uống người mắc bệnh nên thường xuyên sử dụng những mẫu đồ ăn có lợi như:
    [​IMG]
    • [*]Bột yến mạch: Giúp tăng cường năng lượng, tăng cường chất xơ thiên nhiên và rẻ thụ bớt lượng axit dư thừa trong dạ dày.[*]Sữa: có tác dụng làm bão hòa axit trong dạ dày và cung cấp nhiều nhân tố vi lượng cho cơ thể[*]Nghệ: tinh chất curcumin là gì trong nghệ có tác dụng kháng viêm, làm lành tổn hại và cân bằng axit trong dạ dày.[*]Bánh mì: giống như bột yến mạch, bánh mì có năng lực hút bớt axit thừa mứa trong dạ dày nên có lợi cho người mắc chứng trào ngược.[*]Sữa chua: Chứa nhiều protein và các enzym tiêu hóa giúp nâng cao khả năng hoạt động của bao tử.
    tuy nhiên các thực phẩm rất tốt người bị trào ngược dạ dày được khuyên không nên ăn đồ ngọt, những dòng đồ ăn uống sâu cay nhiều dầu mỡ, kiêng ứng dụng bia rượu. cùng lúc tránh ăn quá nó vào ban đêm, ăn xong không nên đi nằm nghe sẽ khiến bao tử dễ bị trào ngược.

    4. Uống nước giúp chữa trào ngược bao tử

    Đây là cách chống trào ngược dạ dày giản đơn chẳng hề người nào cũng biết. cơ thể được tăng cường đủ nước, hệ tiêu hóa sẽ làm việc tốt hơn. ngoài ra nước cũng giúp thải độc thân thể và cân đối dịch vị cũng như axit trong dạ dày.

    người bị bệnh nên uống 1 ly nước âm ấm nhỏ sau mỗi bữa ăn 30 phút, có thể pha thêm 2 thìa mật ong vào uống chung nhằm làm sạch đường ruột và kích thích vị giác. ngoài ra cần bảo đảm an toàn bổ sung cho thân thể tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày ( tương đương khoảng 6-8 ly lớn).

    5. Tự chữa trào ngược bao tử với phương pháp mat xa bụng

    mát xa bụng thường xuyên sẽ giúp biến đổi các chức năng tiêu hóa, thúc đẩy nhu động ruột và cải thiện được tình trạng bệnh trào ngược dạ dày.

    Để ngăn chặn triệu chứng bệnh này, người bệnh nên thường xuyên xoa bóp phần bụng theo chiều kim đồng hồ. Có thể bôi chút tinh dầu nóng trong lúc xoa bóp rất bổ dưỡng hệ tiêu hóa. Nên thoa bóp bụng vào buổi sáng sau khi thức dậy tránh thực hiện hoạt động này khi bụng đang no sẽ gây phản tác dụng.


    http://forum.diadiemanuong.com/home...-cay-thuoc-quy-tri-trao-nguoc-da-day-1027051/



    Chứng trào ngược bao tử có thể xảy ra với bất kì ai, kể cả trẻ nhỏ. Chính do đó bạn nữ nên đồ vật cho mình những cách chữa trào ngược dạ dày tại gia ở trên để có thể tự điều trị cho bản thân cũng như những thành viên trong gia đình khi có người mắc bệnh.
     

Share This Page